Dallo Yin allo Yang 
L’arte di sequenziare con approccio funzionale

Workshop con @Daniele Ceccarelli – Yoga & Discipline Bio Naturali.

Cosa si intende per una classe Yin/Yang?
Come si integrano questi due aspetti della pratica?
È possibile creare sequenze di asana con approccio Yin e Yang insieme?
È meglio iniziare con la pratica statica o con quella dinamica?
Con quale logica posso creare una sequenza efficace?

Queste, ma anche altre, sono le domande che più spesso mi vengono poste dai miei allievi in formazione…
Soprattutto per chi arriva da una formazione in Yoga dinamico, inserire asana statiche nei propri flow non è sempre facile e intuitivo.
Domenica 29 Gennaio daremo risposta a queste domande e ci addentreremo insieme nello studio e nella creazione di una super sequenza, che scioglierà ogni dubbio! O quasi! 
E lo faremo insieme, in modo interattivo, dove anche voi partecipanti sarete protagonisti! 

09:30 Teoria Yin/Yang e Curva dell’Energia
10:30 Prefissare l’obbiettivo / Creare la sequenza
11:00 Pratica Yin/Yang
12:30 Cerchio di chiusura

Il workshop è aperto a chiunque. Sia a già praticanti di Yoga o altre discipline, sia ad insegnanti, e a chiunque abbia voglia di trascorrere una domenica mattina ad approfondire questo approccio alla pratica.

COSTI – Intero € 35,00 / Affiliati Samadhi € 30,00
Per participare all’incontro è obbligatoria la prenotazione.
Per info e prenotazioni invia whatsapp al 3392182348 o invia una mail a danielececcarelliyoga@gmail.com

Domenica 29 Gennaio 2023
@ SAMADHI – Via Lorenzo di Credi, 20 Firenze

DANIELE CECCARELLI è Insegnante di Yoga e Meditazione. Operatore in Digitopressione Jin Shin Do, Rilascio Miofasciale e tecniche complementari in MTC.

Operatore Nuad Bo-Rarn (Antico Massaggio Tailandese). Conduttore di Classi di Movimento Bioenergetico.