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Dic 2

Masterclass di Anukalana Yoga a Milano: Sahaja Sadhana

2 Dicembre @ 20:15 - 22:30

Rendere facile ogni Asana e ogni Vinyasa Senza ridurne gli effetti benefici

Molte posizioni Yoga (soprattutto quelle più moderne) possono sembrare difficili da praticare e se da una parte molti praticanti le tralasciano per questo, altri le affrontano usando la forza fisica perdendosi buona parte di quegli effetti metafisici che possono offrire se praticate senza sforzo e senza fatica.

In questa Masterclass Jacopo ci mostrerà come sia possibile affrontarle attraverso i principi di Anukalana che rendono molto naturale la pratica Yoga togliendo sforzo e fatica in modo da favorire gli effetti sottili sul sistema nervoso ed endocrino, effetti che si tendono a perdere quando la pratica diviene più aerobica che yogica, più fitness che wellness.

>> Prenota il tuo posto qui <<

In questo video Jacopo ci parla di alcuni aspetti da tenere in considerazione quando vogliamo lavorare con il nostro corpo usando lo Yoga e il sano esercizio fisico:

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Dettagli

Data:
2 Dicembre
Ora:
20:15 - 22:30
Categoria Evento:
Sito web:
https://www.spaziogaribaldi.com/

Luogo

YOGAESSENTIAL
Corso Garibaldi 77
Milano, 20121 Italia
+ Google Maps
Telefono:
02.4537.7010
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Organizzatore

YOGAESSENTIAL
Telefono:
02.4537.7010
Email:
info@yogaessential.com
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