Tre giorni dedicati alla pratica del Metodo Wim Hof:
Un’opportunità per passare qualche giorno di pace e benessere mentre Rinforzi il tuo Sistema Immunitario
Wim Hof ha messo a punto in un lungo periodo di tempo un sistema di pratiche che oltre a rinforzare il sistema immunitario regalano grande benessere, umore positivo e forza interiore
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In questo ritiro potrai veramente staccare la spina per qualche giorno e oltre a rilassarti, grazie anche alla praticha dello Yoga, della Meditazione e divertenti lavori di gruppo, potrai sviluppare una salute di ferro grazie alle tecniche del Metodo WimHof,  il tutto in un contesto favoloso immerso nel verde e respirando aria pura.
In questo seminario ti proporremo le pratiche dei tre pilastri del Metodo: Respirazione, Mindset ed Esposizione Graduale non forzata al Freddo.
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Qual’è il tema di questo ritiro?
Intelligenza Immunitaria:Â
Svegliare il potenziale del corpo umano e stimolare consapevolmente la risposta immunitaria!
Scopri tutti i dettagli su questo ritiro cliccando qui sottoÂ
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