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Gen 12

Fluido e Cristallino: Masterclass di Anukalana Yoga

12 Gennaio @ 20:30 - 22:30

30euro

Sperimenterai la “Fluidità di Anukalana” meravigliosamente ritmata da “Musiche Ipnotiche” che ti apriranno alla “Sottigliezza Eterica” del Cristallo Vibrante:

In questa Masterclass potrai lasciarti andare ad un pratica Yoga avvolgente che alternando momenti di vinyasa a momenti di mantenimento, porta il corpo e la mente attraverso una sequenza di posizioni scelte per fluidificarlo e aprirlo in modo naturale e in profondità. Ti troverai quindi nella condizione ideale per accogliere la parte finale dove assaporerai le sottili e meravigliose sensazioni eteree create dalle Campane di Cristallo. Ci sarà quindi una Meditazione e Rilassamento finale in cui avremo il tempo necessario per un bagno sonoro che farà vibrare corpo e mente consolidando uno stato di R.B.C.  finale (Rimbambi Beatitudine Coccolosa).

La prima parte sarà quindi basata sulla pratica di Anukalana e oltre a goderti il piacere di fare Yoga potrai apprendere principi e spunti per fluire meglio e ottimizzare le aperture del corpo. Questa parte avrà un supporto musicale accurato e ben selezionato per adattare i ritmi e i sottofondi musicali ai diversi momenti della pratica (vinyasa, pause, posizioni tenute, ecc.). Sarà come danzare lo Yoga.

La seconda parte si basa invece su un viaggio sonoro realizzato con le campane di cristallo in cui riceverai un’abbondante bagno di vibrazioni eteree che penetreranno piacevolmente negli spazi dei tuoi corpi sottili appena fluidificati e armonizzati dalla pratica.

Cosa ti porterai a casa:

  • Scoprirai nuovi spunti su come rendere fluida, morbida e allo stesso tempo intensa la tua pratica
  • Praticherai e imparerai i principi fondamentali di Anukalana che rendono morbida e fluida la pratica in modo naturale
  • Imparerai alcuni segreti sull’arte di rilassarsi e aprirsi che fanno parte degli “8 principi di Rilassamento di Anukalana”
  • Ti porterai a casa un sacco di informazioni utili per godere al massimo del tempo che dedichi allo Yoga
  • Tornerai a casa con uno stato di piacevole e benefico rimbambimento yogico e un cuore aperto e vibrante.

A chi è adatto questo incontro:

Questa Masterclass, grazie all’approccio particolare di Anukalana, è davvero adatta a tutti: sia principianti che praticanti esperti (e aperti di mente) potranno portarsi a casa un sacco di informazioni e spunti utili.

Chi conduce questa Masterclass?

Prima Parte:

Jacopo Ceccarelli (vedi bio)Insegnante di Yoga e Meditazione dal ’95, Counselor e Naturopata. Jacopo è il fondatore dell’approccio Anukalana e da diversi anni si dedica a sviluppare percorsi di crescita personale attraverso gli strumenti dello Yoga e investendo il suo spirito di ricerca creativa nel realizzare eventi unici e coinvolgenti. Lavorare con Jacopo significa lanciarsi in avventure divertenti, profonde e originali. Per fortuna non si prende sul serio quindi il clima che si crea in questi eventi ti farà sentire a casa da subito.

 

Seconda Parte:

Michela Bagnoli, Naturopata e Insegnante di Anukalana Yoga, amante della natura, degli animali, delle discipline olistiche. Affascinata dal potere guaritore dei suoni si circonda di strumenti e approfondisce lo studio del Gong e delle Campane di cristallo come strumento terapeutico .

Quanto costa:

Il contributo per questa Masterclass è di 30 Euro (lavoreremo per minimo 2 ore tra teoria e pratica)

 

Quando:

Venerdì 12 Gennaio 2024 ore 20.30/22.30 presso la nostra sede a Firenze, Via Lorenzo di Credi 20. Oppure Online su Zoom

 

 

Se ancora non conosci Anukalana Yoga guarda questi video:

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Fluido e Cristallino: Masterclass di Anukalana Yoga

Dettagli

Data:
12 Gennaio
Ora:
20:30 - 22:30
Prezzo:
30euro
Categoria Evento:

Luogo

Samadhi Ssdrl
Via Lorenzo di Credi 20
Firenze, state
+ Google Maps

Organizzatore

Tel: 339 640 0458 – anukalana.srl@gmail.com

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