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Home Pranayama Corso base di Respirazione e Pranayama Imparare a respirare
Corso base di Respirazione e Pranayama
1
Imparare a respirare
Yet to Start 10 mins
2
L'Arte del Resiro
Yet to Start 20 mins
3
Respirare con Intento
Yet to Start 1 hr 15 mins
4
La muscolatura del respiro
Yet to Start 30 mins
5
Pratica di Apertura del Torace
Yet to Start 30 mins
6
Utilizzare il diaframma in modo completo
Yet to Start 1 hr 8 mins
7
La Pratica del Pranayama
Yet to Start 1 hr 21 mins
8
Integrazione finale
Yet to Start 5 mins
  • 21 mins Corso Base di Respirazione e Pranayama: test finale

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Corso base di Respirazione e Pranayama

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