Corso Avanzato di Pranayama

Un Corso molto dettagliato sul Pranayama

Con Teoria e Pratica Guidata

Respirare bene è diventato una priorità, ora più che mai la natura ci ammonisce per invitarci a prendere il controllo della funzione fisiologica più importante della vita: il respiro.

I Maestri della tradizione yogica sapevano che respirare bene significa vivere bene ma soprattutto significa sfruttare tutto il proprio potenziale psicofisico in modo ottimale.

Il Pranayama ha effetti collaterali sulla salute straordinariamente benefici ma il suo scopo ultimo è portare la pancia e la mente sotto controllo per centrarsi sul Cuore al fine di crescere Spiritualmente.

In questo corso esploreremo i principi della Scienza Yogica del Repiro per poi metterli in pratica imparando correttamente 5 Pranayama rispettandone i cicli, i tempi e i ritmi.

Sia che tu pratichi Yoga da tempo o che sei all’inizio, potrai trarre tanti insegnamenti da questo corso in cui partiremo dalla base del “respirare bene” per introdurre i Pranayama in modo dettagliato e preciso.

Quanto costa?

• Versione On-Demand (registrata): 47€ (da vedere quando vuoi, per 6 mesi, dal momento in cui ti iscrivi)