Come affrontare le Scritture dello Yoga

Le scritture antiche dello Yoga sono tante e sapere da dove iniziare quando decidi di affrontarle è importante. Anche distinguere le varie tipologie di testi aiuta a prendere una direzione utile ad acquisire le conoscenze basilari della filosofia e della metodologia yogica.

In questa lezione di un’ora estratta dai nostri corsi di formazione, trovi un’introduzione che mira a fare un po di chiarezza sull’argomento.