Le scritture antiche dello Yoga sono tante e sapere da dove iniziare quando decidi di affrontarle è importante. Anche distinguere le varie tipologie di testi aiuta a prendere una direzione utile ad acquisire le conoscenze basilari della filosofia e della metodologia yogica.
In questa lezione di un’ora estratta dai nostri corsi di formazione, trovi un’introduzione che mira a fare un po di chiarezza sull’argomento.
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