10 Lezioni per conoscerci

Jacopo Ceccarelli · 21 Settembre 2021
Corso
Materiali

Un pacchetto gratuito pensato per presentare le pratiche e gli insegnanti del team Anukalana

Un ventaglio di 10 lezioni (più un Bonus!) che offrono la possibilità di sperimentare i diversi approcci allo Yoga e le altre discipline che pratichiamo nella nostra scuola.

Questo pacchetto dà accesso per 2 settimane ad una selezione di lezioni registrate, per iniziare ad entrare in contatto con il mondo dello Yoga e sperimentare diversi approcci al movimento. Dalle “classiche” lezioni di Hatha Yoga, alle più dinamiche forme di movimento delle pratiche di Vinyasa e di Aerial Yoga, lo yoga in sospensione. E naturalmente Anukalana, l’approccio morbido e funzionale al movimento tra le Asana. Ma non solo, il pacchetto contiene anche lezioni di Pilates, Tai Chi e Yoga in Gravidanza. Insomma, tutte le discipline che la nostra scuola propone. Potrai cominciare così a prendere consapevolezza del tuo corpo e del tuo Respiro e capire che tipo di movimento e approccio fanno più al caso tuo! Per poi scegliere tra i tanti nostri pacchetti il tipo di pratica o di insegnante con cui senti più feeling.


Come funziona?

Iscriviti al corso e accedi alle risorse in esso contenute. Per 2 settimane potrai usufruire delle lezioni a tua disposizione, per praticare dove e quando vuoi e cominciare così a conoscere lo Yoga e la nostra scuola!

A chi è rivolto questo pacchetto?

A chiunque sia curioso di avvicinarsi al mondo dello Yoga o voglia sperimentare diversi approcci al movimento. Le lezioni contenute nel pacchetto sono adatte a tutti i livelli di praticanti, anche chi è senza alcuna esperienza!


Durata lezioni: 1 ora ciascuna

Elenco lezioni contenute nel pacchetto:

  • 2 Pratiche di Anukalana Yoga - con Jacopo Ceccarelli e Camilla Carmagnini
  • 2 Pratiche di Hatha Yoga - con Laura Mencherini
  • 2 Pratiche di Anukalana Vinyasa - con Jacopo Ceccarelli e Christian Prestia
  • 1 Pratica di Yin Yoga - con Daniele Ceccarelli
  • 1 Pratica di Tai Chi -con Irina Gagauz
  • 1 Pratica di Pilates - con Tatiana Mugnaini
  • 1 Pratica di Yoga in Gravidanza - con Laura Mencherini
  • 1 Pratica Bonus di Aerial Yoga! - con Camilla Carmagnini

Durata accesso alle pratiche: 2 Settimane

 

 

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Corso Comprende

  • 11 Lezioni