Descrizione
Anukalana è il modo più naturale e integrale di praticare lo Yoga attraverso un approccio fluido e integrato.
Le caratteristiche di Anukalana Yoga sono la fluidità, la morbidezza, un dinamismo rilassato, l’assenza di sforzo e il rilassamento spontaneo.
Ammorbidendo le giunture e sciogliendo velocemente tutto il corpo questa pratica ti fa riscoprire il piacere di abitare una dimensione fisica.
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