Flowing to web site :-) please wait and take a full breath :-)

Per la buona navigazione e usabilità questo sito crea dei cookies, navigandolo accetti questa condizione

Calendario eventi

Vista annuale
Per Anno
Visuale mensile
Per Mese
Search
Cerca

Ritiro di Pasqua: Anukalana Yoga Immersion

Da Venerdì 29 Marzo 2013 -  15:00
a Lunedì 01 Aprile 2013 - 19:00

Anukalana-Yoga-Pre-Virabhadrasana.jpg


Dedicati qualche giorno di pace e benessere mentre impari a gestire le emozioni con lo Yoga e la Meditazione

Questo ritiro è pensato per coloro che voglio staccare la spina per qualche giorno e oltre a rilassarsi grazie alle pratiche dello Yoga desiderano o sentono il bisogno di ritrovare l'armonia nella propria sfera emotiva imparando a gestire le emozioni  (soprattutto quelle che ti stressano) con la Meditazione in un contesto immerso nel verde e nell'aria pura delle colline toscane in buona compagnia.

In questo seminario potrai dedicarti ad una pratica Yoga completa e profonda ma allo stesso tempo adatta a tutti. Durante i 4 giorni (3 notti) del ritiro praticheremo:

  • Yoga secondo il metodo fluido e profondo di Anukalana
  • Meditazione con le tecniche tradizionali dello Yoga e gli elementi integrati di Anukalana
  • Pranayama ed esercizi di respirazione 

La mattina e il pomeriggio affronteremo argomenti interessantissimi che ti permetteranno di comprendere come portare i benefici dello Yoga nella vita di tutti i giorni mettendo in moto un profondo processo di crescita interiore

In particolare lavoreremo sulla gestione delle emozioni ed esploreremo alcuni elementi dell'enneagramma, un sistema antichissimo per conoscere la personalità e svilupparla in modo armonioso ed equilibrato.

Il ritiro sarà caratterizzato da:

  • 6 sessioni di pratica Yoga
  • 5 sedute di meditazione di cui uno notturno nel bosco :-)
  • 5 lezioni teorico pratiche sulle emozioni, sulla personalità e sulla filosofia Yoga
  • vari momenti di lavoro esperienziale in cui creeremo forti legami e spirito di gruppo

cerchio-ritiro-anukalana-yoga

Quindi mentre in questo ritiro ti rilassi e ti distendi, impari anche elementi pratici da portare nella vita di tutti i giorni per continuare la tua crescita personale e interiore. Ogni emozione è infatti un'occasione per sentirsi vivi, ascoltarsi, riconoscere i propri bisogni e progredire.

Proprio questo è il focus del ritiro: dare spazio alle emozioni in modo da usarle per vivere una vita piena e crescere dentro allo stesso tempo.

Come tutti i ritiri che conduciamo ormai da tempo sarà un'esperienza che ti porterà a ricordare che per essere felici basta davvero poco... sarà invece difficile il rientro nel mondo dopo aver respirato aria pura e assorbito vibrazioni positive insieme a persone motivate dalla crescita interiore e dalla ricerca del benessere in modo naturale e divertente.

Si perchè in questi ritiri ci divertiamo anche un sacco! 

 Yoga porta gioia, paceLo e serenità regalando un senso di leggerezza che farai fatica a dimenticare.

E per favorire ulteriormente questo... cantiamo, balliamo e mangiamo cibo super-buono e vegano, stiamo insieme in un clima allegro e in un ambiente protetto dalla frenesia del mondo :-)

ritiro-seminario-balli-canti-yoga

Insomma ... non puoi mancare!


 costi-ritiro-seminario-yogaCosti del Ritiro:

 

 

 

Quota per vitto e alloggio: 114 Euro: quota che comprende:

  • Colazione Vegetariana / Vegana - Pranzo Vegano - Cena Vegana

  • Sistemazione in Ashram in camere condivise

Quota per il corso: 150 Euro + Iva.


 

Attenzione:

Ancora una volta ci troviamo a dovervi mettere in waiting list per via dell'alto numero di iscrizioni ricevute

Stiamo verificando gli ultimi indecisi per liberare nuovi posti...

Nel frattempo scrivici una mail per entrare in waiting list

(vedrai che un posto lo troviamo)

Richiesta Waiting List
  1. Il tuo Nome*
    Please let us know your name.
  2. La tua email*
    Please let us know your email address.
  3. Telefono*
    Input non valido
  4. Oggetto
    Please write a subject for your message.
  5. Messaggio*
    Please let us know your message.
  6. Sei umano?
    Sei umano? AggiornaInput non valido
    inserisci il codice qui sotto:

 


 


Contatto  Jacopo: 338.1600523 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


prenota-ritiro-yoga

Dove si svolge il ritiro?

location corso formazione ritiro yoga


Condividi il viaggio:

passaggio ritiro yoga meditazioneCrediamo fermamente che sia giusto non inquinare e quindi condividere il viaggio offrendo passaggi può essere anche un ottimo modo per farlo oltre che dare sollievo al portafogli :-)

Scrivi il tuo annuncio nella nostra sezione in fondo a questa pagina nei commenti fi facebook per metterti in contatto con le persone che vengono al ritiro e dividere le spese per raggiungere la villa.


Testimonianze dai ritiri

Ecco cosa dice chi ha partecipato



Prenota qui:

inserisci i dati e invia: ti arriverà una mail con conferma e istruzioni

Le iscrizioni sono chiuse


Share

Offri e cerca un passaggio aggiungendo un commento qui:

 


Visite : 3105 

 

Google